Massage femme enceinte
Le massage prénatal est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte dès son 4ème mois de grossesse, après la stabilisation du fœtus. Véritable moment de détente et de réconfort, il permet à la future maman de vivre un moment privilégié avec son bébé tout en luttant contre la fatigue mentale et physique. Pendant la grossesse les contre-indications sont nombreuses, il est donc important de demander l’avis de son médecin ou de sa sage-femme afin de s’assurer que le massage ne présente aucun risque ni pour la femme enceinte ni pour son bébé.
Les bienfaits du massage se font ressentir aussi par le fœtus.
A partir du 4ème mois, il développe ses capacités de perception. Il entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman.
Les bienfaits du massage sur la femme enceinte sont nombreux
- Soulager les tensions et les douleurs musculaires
- Favoriser le sommeil et la récupération
- Diminuer les douleurs sciatiques et lombaires
- Soulager les crampes des mollets et les jambes lourdes
- Soulager les maux de tête et diminuer les nausées
- Combattre le stress et les angoisses
- Favoriser le bien-être de la future maman et du bébé
- Assouplir la peau et prévenir les vergetures
- Etablir un premier contact avec le bébé